死精症患者可多吃什么食物提高精子质量

死精症患者可多吃什么食物提高精子质量?生活渐渐变得好了，博大人都讲究营养均衡。食疗法是博大人非常推崇的，的确，正确的饮食能给身体带来一定的好处。而男性的精子质量却在一直下降，导致很多的男性的”爸“业不能实现。那么，在饮食中，有什么食物能提高男性的精子质量呢，请跟随博大医院专家一起来了解一下。

博大医院专家介绍，只有男性朋友能够保证精子的正常，才能够保证正常的生育，死精症无疑会导致男性的精子质量下降，精子中锌元素是很关键的，所以，应多吃一些含有锌元素的食物，比如海产品或动物内脏。除此之外，男性朋友还应多吃一些韭菜，韭菜里含挥发油、蛋白质、纤维素等营养素，可以对男性机体起到温中益脾、壮阳固精的作用，男性朋友平时可以多食用一些。

博大医院专家介绍，维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、具有性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。患者服药期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜、如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成分，缺乏时可以发生少精症。

博大医院专家介绍，戒烟戒酒通常是大家都明白的道理，还有一些食物是很多人都不曾想到的。譬如生棉籽油、雷公藤(中草药)以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂，都会影响生精功能和降低精子活力。

温馨提示：当男性真的出现精子质量下降等问题，应该及时的到正规的男科医院治疗，食物只是辅助作用，不能作为主要治疗方法。如果您还想知道男性不育的其他问题，请点击我们的在线咨询，与我们的在线专家交流详情。