喀什男性"欲望"为什么会突然下降？帮你揪出男人性欲减退的7大因素！

男性"欲望"为什么会突然下降？帮你揪出男人性欲减退的7大因素！

一、太肥胖

生活当中很多男性朋友都不喜欢运动，而且在平时有暴饮暴食的不良饮食习惯，这样就会导致身体过度肥胖，而且重度肥胖就会导致性功能下降，还会影响到性欲而出现性欲减退的现象。

二、营养不良

很多男性朋友在平时忙于工作，或者在平时的饮食当中有挑食的坏习惯，这样就会导致身体缺乏某种营养物质，比如缺乏锌元素和蛋白质都会导致性功能和性欲减退。

三、吸烟酗酒

不良嗜好也会导致性欲减退。酗酒和长期吸烟等可能会影响男性雄激素分泌，从而影响性欲。此外，健康状况欠佳和居住环境较差也会影响性欲。

四、长期不良情绪

和谐的性生活应该在心情舒畅的情况下进行，这样才能维持正常性欲，给人带来愉悦。不良情绪，则会引起性欲减退，这些情况主要有：不良的性生活史、对过去手淫史犯罪感的不正确认识、事业受挫和家庭变故等情况。不良情绪可暂时抑制性欲，导致性欲减退；随着不良情绪的恢复，性欲也会逐渐恢复的。

五、药物影响

有一些男性朋友由于患有高血压和高血脂以及糖尿病，还有身体某些疼痛，那么就会服用药物进行治疗，利血平和心得安以及普鲁苯辛等药物，都会导致男性的性欲和性功能受到影响，进一步就会出现性欲减退的现象。

六、精神压抑造成

现在人们的生活节奏都是比较快的，所以男人们的工作压力，生活压力都是比较大的，而这样精神压抑的情绪会让男人的生理欲望受到影响，这样男人在“啪啪啪”中也不免会有生理欲望下降等病症产生。所以如果男人在平时精神压力比较大的话，那么就应该注意要适当的缓解自己的情绪和精神，这样才能让性欲恢复到正常状态中。

七、夫妻感情不和

很多家庭的夫妻都有感情不和的现象，主要是夫妻之间没有共同的兴趣爱好，或者是由于家庭纠纷而引起的感情问题，因为性生活是需要夫妻来互动的，首先应该保持良好的感情状态，才能够维持和谐的性生活，当夫妻之间感情不和或者破裂的情况下，那么就不能够产生性欲的要求，会导致性欲减退。

以上文章就是对男人生理欲望下降的因素介绍，通过以上文章的讲述，您现在知道为什么自己的生理欲望会下降了吧，想要让自己的“夫妻生活”更和谐，那么男人在平时就应该避免这些因素产生，而且要注意调控自己的身体和心理。