喀什「性福次位面」早晨过性生活的好处，这两大注意事项须了解！

研究发现早晨是男性睾丸酮分泌水平最高的时候，也是性欲最强的时候，早晨很多男性往往会晨勃就是因为这个原因。然而，一般人的性生活时间都是放在晚上，很少有人选择在早上过性生活，那么早晨过性生活的好处有哪些，有没有什么注意事项呢，接下来君就带你来了解一下。

早晨过性生活的好处有哪些？

大部分男性早晨会有晨勃的现象，这属于发射性的性行为。因为早晨男性性激素分泌比较旺盛，能够刺激阴茎的勃起。如果男性在早上进行性生活，会感到比较自信，而且经过一个晚上的休息，男性也往往更持久。另外早晨性生活能够提高免疫力以及抗病毒的能力，同时降低了患上心血管疾病的风险，相当于早起晨练了。既延缓了衰老，又保护了生殖健康，一举两得。

早晨过性生活有哪些注意事项？

1、注意性生活前后喝杯水

早晨往往人体内会缺失水分，这样会使血液的粘稠度比较高，影响了阴茎的勃起。而且性生活本来就是一场激烈的运动，本身就会带来水分的消耗，所以在性生活之前一定要喝点水，防止脱水。另外，只有身体有足够的水分摄入，才能都使机体正常运转，刺激荷尔蒙的分泌，让人们拥有和谐的性生活。性生活之后也要喝点水，这样才能及时补充身体所消耗的水分，降低了血液粘稠度，同时防止患上尿道炎之类的疾病。

2、注意性生活后多加休息

早晨的时间比较短，没有晚上休息时间那么充裕，所以在早上过性生活后，一定要注意休息。因为剧烈运动后，会让大脑缺氧，这个时候不能再做其他的体力劳动。而且大脑缺氧也容易使人头脑不清醒，不能工作等等。早晨可以抽出一到两个小时时间来过性生活，然后半个小时的时间休息，这样可以恢复身体的机能到一个最好的状态，方便人们接下来的生活与工作。

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