喀什「阅后即硬」男性阴茎短小的原因，教你三招轻松解决！

代表男性的词，一般都有阳刚或者雄风之类的来形容。男性，随着年龄的增长，性能力也会有所变化，那么到底是怎么变化的呢，下面我们就来一起了解一下。

1、18岁

这个年纪的男性性欲普遍比较旺盛，而且处于性饥渴状态，当轻微的受到刺激阴茎就会快速的勃起。但是此阶段的男性缺乏一定的性知识，容易通过手淫的方式去发泄性欲。当出现尿急、尿频、尿痛以及尿道口有分泌物时，应及时去医院做治疗，同时做好心理上的疏导，期间不能长时间久坐，也不能吃辛辣食物。如果没有规律的性生活的话，每周可以进行一次自慰，能防止前列腺炎的发生，同时有益于身心健康。对于性欲比较旺盛的男性，不能过度性生活，以免透支体力给身体健康带来不利。

2、30岁

30岁的男性性欲望较以前有所下降，但是雄激素分泌比较旺盛，而且此阶段的男性由于结婚生子的需要，每周大概能保证两到三次的性生活。此阶段需面临生活和事业上的压力，性能力也会越来越弱。处于这个阶段的男性必须调整好生活节奏，保持规律的作息和饮食，多锻炼身体来增强体质，延缓性功能减退的速度。及时和性伴侣多沟通，尝试多换性爱姿势，保持对性生活的新鲜感。

3、40岁

男性40岁时，性反应比以前变慢，需要更强的刺激才能兴奋，每周大概保持一到两次的性生活。此阶段的男性事业有成，必须保养好身体，同时抵挡住各种诱惑，减少吸烟喝酒的坏习惯，保持规律作息和饮食。

4、50岁

男性50岁时容易出现早泄等性功能障碍，勃起需要很长时间的刺激。50岁之后每周有一次性生活时间就够了。如果没有糖尿病、高血压等疾病，保持良好的性功能是重中之重，多去户外锻炼身体，适当的进补，有利于身体健康。

5、70岁

男性70岁就开始步入老年期了，不仅此时勃起硬度降低了许多，射精力量也会降低。此类人群就不要把注意力过度的放在性生活上，还是要注意养生保健，有性欲了也要注意性生活的频率和程度，不要过于频繁以免伤身。冬季要注意防寒保暖，多晨起锻炼，多吃素菜。

温馨提示

男性朋友们要对号入座，看一下自己处于哪个阶段，自己的身体状况是否健康，性能力是否正常。如果不正常要及时去医院做检查，早发现早治疗。