喀什经常自慰会导致阳痿？真正的原因是…

随着身体的抽搐，整个世界突然变得沉闷。

趁室友还没回来，小明轻轻撩起裤子，熟练地把桌上的纸巾擦干净，关上电脑，心满意足地躺在宿舍床上，回味无穷。

然而，就在床上躺了几分钟，小明突然感到一丝莫名其妙的悲伤，不停地问自己，这样对不对？

这不仅是小明的疑问，也是中国数亿手淫者的共同疑问。

2007年，北京医科大学第三附属医院泌尿外科刘德峰博士对中国人群手淫行为进行了调查。结果表明，35岁以下中青年人手淫发生率高达96.38%。

然而，遗憾的是，在这数以亿计的自慰人群中，没有多少人真正的了解自慰。

传统的道德观念会让他们产生罪恶感，而自慰后身体上的变化又会迫使他们打开……

结果，他们每周都会在痛苦和幸福中生活几天。

那么，手淫真的会导致阳痿吗？如果没有，阳痿的真正原因是什么？我们如何处理阳痿？

答案是，不。

目前，没有临床证据表明手淫会导致阳痿。

相比之下，2012年，田斌群教授发表的一项研究表明，手淫不仅不会导致阳痿，而且有助于预防阳痿。

田教授的研究发现，剔除年龄、吸烟、饮酒、高血压、糖尿病等一系列干扰因素的影响后，每周性生活两次和每周性生活次数超过三次的人，阳痿的风险比每周性生活少于一次的人低63%和85%。

如果你没有搭档呢？

当然是手淫。

本研究还表明，自慰与正常性交一样有助于维持男性的性功能（PS：以前的统计数据没有排除上述危险因素和性生活次数的干扰，因此得出了相反的结论）。

其实这也很容易理解，合页不吠，水不腐，用马冲博士的话说，“每一次由衷的手淫都是对性功能的全面检讨，调动相关血管和神经的运作。”

其实，手淫不仅可以预防阳痿，还能治疗早泄。手淫会降低阴茎表面，尤其是龟头的敏感度。灵敏度降低意味着需要更多的活塞运动来达到高潮，这意味着它可以持续更长的时间！

在传统的泌尿外科指南中，手淫是治疗早泄的一种方法。

当然，我们不鼓励放纵。

毕竟，中国人做事讲究“度”，手淫也是一样。然而，手淫的最佳频率并不是固定的。每个人都有自己合适的“学位”。它需要老司机慢慢探索，只要不会对下半身造成不适。

这取决于一个人是躺下、站着、坐着、蹲着还是跪着。（友情提示：不建议以不寻常的方式自慰。小心使用电线、温度计、灯泡、螺栓、仙人掌等危险品。）

后果真的很严重

既然，手淫不会导致阳痿，阳痿的原因是什么？

要做到这一点，我们首先需要了解正常的安装过程。

当我们看到可耻的东西时，大脑会产生性冲动，刺激下丘脑，发出神经冲动，并扩散到海绵体。

人体周围神经系统主要由交感神经和副交感神经组成，在阴茎勃起中起着相反的作用。

副交感神经激活后，阴茎海绵体平滑肌扩张，动脉血管扩张，导致大量动脉血流流入，迫使阴茎海绵体充血肿胀。而肿胀的海绵会进一步压缩和封闭静脉血液流出通道，使其变大变硬，然后它就能快乐地裂开。

随后，伴随着一阵抽搐，大脑感觉到深深地满足，这个时候交感神经就被激活了。交感神经的激活会促使阴茎平滑肌收缩，减少阴茎动脉血流入，同时开启静脉血液流出通道，阴茎便因“失血过多”而疲软了。

所以，阴茎的勃起主要是依靠动脉血流量血流速度与静脉血流阻力之间的平衡。

而阳痿的主要原因也就是上述平衡被打破了。

首先是心理原因。例如当人处于焦虑、紧张、压力等应激状态下时，交感神经会处于兴奋状态，导致平滑肌收缩，动脉血流量减少，致使阴茎无法维持其硬度。

其次是器质性原因。几乎所有能导致高血压的危险因素，如吸烟、高脂血症、肥胖等均能增加阳痿的发病率。这是因为，这些因素会逐步导致阴茎血管病变，致使动脉变窄，血流受阻。 

而某些阴茎本身疾病例如阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少等会使静脉血流通道无法完全关闭，静脉血流速度过快，也会导致阳痿。

最后，当某些意外造成中枢或外周神经损伤，以及某些内分泌疾病等会导致大脑性冲动无法传递至阴茎时，阳痿同样会发生。

在明确了阳痿的病因后，治疗就很有针对性了。

首先是矫正危险因素，对于吸烟、肥胖以及高血脂人群来说，及时戒烟，增强锻炼，养成良好的生活习惯，让自己变得强壮很有必要。毕竟身体是革命的本钱，性福生活离不开健康的身体。

其次，在和性伴侣啪啪啪之前，两人还是要好好沟通，不能太激动，一定要放松，维持一个良好的心态，适当时候还可以借用一些性工具增加情趣。

而当普通方法无法奏效时，就要去医院治疗了~

参考资料：

1. 刘德风, 姜辉, 洪锴,等. 我国现阶段人群中自慰行为的状况及相关分析[J]. 中国男科学杂志, 2010, 24(5):26-29.

2. Qin Z, Tian B, Wang X, et al. Impact of frequency of intercourse on erectile dysfunction: a cross-sectional study in Wuhan, China.[J]. Journal of Huazhong University of Science and Technology (Medical Sciences), 2012, 32(3):396.

3. 朱积川. 男子勃起功能障碍诊治指南[J]. 中国男科学杂志, 2004, 18(1):68-72.

4. 王涛, 刘继红. 勃起功能障碍病因学研究进展[J]. 医学研究生学报, 2005, 18(2):153-155.

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